牡丹籽调和油食用方法？步骤/方式一牡丹籽油可以炒菜吃。将牡丹籽油用于日常烹调食物，不仅能够保持食物的原色原香原营养，还能够降低人体对饱和脂肪酸的摄入，达到不易发胖，增进健康的目的。步骤/方式二直接服用牡丹籽油更科学，可以完全吸收不浪费，每天早上口服5~10ml牡丹籽油即可。步骤/方式三调凉拌菜，水果...