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写一写你喜欢的食物的做法？我最喜欢的一道菜是梅菜扣肉，具体做法是：食材用料：五花肉 500克、梅干菜 50克、葱 2颗、姜 1块、盐 5克、料酒 10克、八角 2粒、海鲜酱 10克、蚝油 10克、老抽 10克、白糖 10克1.先将梅干菜浸泡一夜，清洗几次。2.葱姜洗净后，切片。3.将五花肉清洗干净，...
菜谱 烹饪技巧大全 食谱图解
有哪些做菜的食谱软件推荐？我比较喜欢用下厨房，然后这个下厨房的话，它里边有详细的教程，还有视频，还有各个用户的评分儿。它的浏览量多少，然后它的评分的高低，然后他做的视频有的很精彩。其次再就是用的那个抖音上的搜索，如果我想做一道菜的话，我就去抖音上搜索，看看人家怎么做，然后跟着他学了好多页。但是还是最...
营养汤的100种做法窍门,营养汤的100种做法窍门视频
家常营养汤的做法？步骤/方式1白玉菇切去根部，蟹味菇切去根部，两种菇用清水洗干净，放在盆里备用步骤/方式2排骨用刀剁成块，用清水洗干净，控干水分放入盆中步骤/方式3大葱切成马蹄形，姜切成片，一起放在碟子里步骤/方式4七彩营养汤的做法有哪些？准备所有食材洗净切丝备用。（香菇切丁）干贝提前泡发碾成丝，冷...
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调理脾胃的食谱有哪些？中医上讲“脾主黄色”，且“甘味入脾”。因此黄色、甘味的食物都是入脾经，可调理脾胃的。大家可以经常吃的补脾食物有粳米、薏米、西米、南瓜、红薯、莲子肉、牛肉、牛肚、鲈鱼、葡萄等。下面给大家分享几款简单易做的养脾胃的粥：1、蛋黄南瓜小米粥做法：用锅先煮上小米粥，再煮熟一个鸡蛋。粥快煮...
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有哪些清淡不伤胃、好吃、营养的三餐食谱推荐？清淡易消化的食物有鸡蛋羹，小米粥，山药等，还有藕粉，米汤，蛋汤等流质的食物，尤其可以多喝一些小米粥，既好消化，又有营养，也比较养胃。也可以喝一些萝卜汤白菜汤，吃一些银耳莲子粥，鸡蛋饼，馒头，花卷，发面之类的面食。建议多清蒸，炖，之类的菜肴，少摄入煸炒油炸的...
养肠胃的菜谱食谱 餐饮业有哪些 营养价值
调理脾胃的食谱有哪些？由于广东特殊的地理位置，导致湿热在老百姓当中常见多发，同时也难治。它的主要表现有胃胀、嗳气，另外还有舌苔黄，大便溏稀或者闭结，小便黄等等。湿热病的日常食疗，可以用山药玉米赤小豆，煲瘦肉汤，每周食用两到三次，全家人也都可以吃。而我们常见的街边各种凉茶，就要根据每个人的体质来饮用，...
1岁宝宝食谱安排表
1岁宝宝的三餐食谱表格？1、胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一...
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有哪些清淡不伤胃、好吃、营养的三餐食谱推荐？俗话说，养脾胃就是养元气，养元气就是养生命。中医上也认为，胃是“后天之本”，是“气血生化之源”。事实上，如果一个人的胃不好，胃功能受损，那么食物的营养不能被机体很好地消化、吸收和运输，这必然会导致营养不良，身体虚弱。1、注意饮食清淡。要多吃点清淡的食物，主...
养肠胃的菜谱食谱 佐料 烹饪图片
调理脾胃的食谱有哪些？谢邀！中医界（广东省发展中医药事业基金会）很荣幸为您回答这个问题。众所周知，饮食调理对于改善体质是很有帮助的，那么脾胃湿热吃什么食物好呢？ 醪糟：健脾，利水肿。 海带：泄热，利水。 冬瓜：主要是解热，健脾，利尿。 豆腐：清热，排毒。 红糖：性温，入肝经、脾经，逐湿。 ...
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烹饪食品不放油你能做出多少种美食？我都不好意思说，我给自己和宝宝做的饭菜，基本不放油，或者说放很少量的油。而且我觉得，除了油炸食品，我做其它任何饭菜，都可以不放食用油，做出来的食物同样光彩照人。没放油的“鱼香肉丝”，因为里面有肉了呀很多人问我，炒菜不放油怎么炒呀？没有油的菜，怎么吃得下呀？我小时候，...