食谱编制的基本原则有哪些?我所知道的在幼儿园内幼儿食谱编制的基本原则有以下5条原则。原则1.注意均衡,营养搭配原则食谱的搭配原则从食物的营养、科学的配比、进食的习惯、口感的互补等各方面帮助食谱兼顾全面,因此每周食谱要做到米面搭配、干湿搭配、咸甜搭配、粗细搭配、咸甜搭配、粗细搭配、荤素搭配、深浅蔬菜搭...
什么是食疗?你怎么理解食疗?感谢邀请什么是食疗?食就是说的食物,疗是治疗。食疗就是说,在一定时间周期内,摄入一定量的,固定的食物,达到治疗为目的饮食。也可以说在日常饮食的基础上,所做出的饮食调整。中医很早就懂得食疗的意义和作用,药食同源的道理。就是说身体出现疾病问题时,采用恰当,针对性的食物,射入身...
有哪些清淡不伤胃、好吃、营养的三餐食谱推荐?感谢邀请我是顽石料理很高兴为您解答,作为一个餐饮从业者和胃溃疡十二指肠溃疡的老病户,我个人的想法是没有什么特效药,犯病的时候了就是去正规医院治疗和四联疗法治疗,平时别吃刺激性食物,如大酸大辣的食物,不能吃凉的,如冷饮,注意脚部和腹部保暖,不能吃不易消化的食...
什么是“食物热效应”?食物热效应是指人在摄入食物的过程中所引起的额外能量消耗,是人体摄入食物后发生的一系列消化、吸收利用、营养素及其代谢产物之间相互转化过程中所消耗的能量,又被称为食物特殊动力作用。食物热效应的大小与食物的营养成分、人体进食量以及进食速度有关。食物中不同产能营养素的食物热效应不同,产...
一般情况下幼儿园制定出的食谱是?一般情况幼儿园制定出的食谱是早饭,午饭,加餐,晚饭。周一至周五的食物是不重样的,比如早餐:牛奶或者粥面汤,主食:花卷,馒头,蛋糕,饼干等,午餐:主食:包子,饺子,米饭,捞面,菜:时令蔬菜,汤:各样的时令蔬菜汤,晚餐:米饭,花糕,双色小馒头,时令蔬菜,稀饭等等吧。幼儿园...
#暖暖的胃道#只是素菜,有哪些简单健康又绝妙的做法?①东北老虎菜。这个菜可以说是大名鼎鼎,与张作霖有很大关系。据说张作霖当土匪的时候,冬天的东北可没有什么带叶子的青菜可以吃。尤其是山贼的山寨搞到冬天的青菜更难了。所以每次张作霖搞到一点青菜就跟过了年似的。能弄到的青菜,都被张作霖洗干净后,拿香油和芥末...
什么是食疗?你怎么理解食疗?什么是食疗?怎么理解食疗?中国一向有药疗不如食疗的之说,所以,虽然药疗补益作用是最好的显著,对人体具有补健作用,但是药三分毒,绝对不能长期补药,相对而言,食疗具有单纯洁用药物不能具有的作用。甚至比单纯用药物的食疗效果更为显著,为什么这样说呢?因为食补,食疗的作用,内径,中...
低碳水化合物,低热量,低脂肪,高蛋白,高维生素到底是日常生活中哪些食物?红豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,能够清热利尿,活血消肿,还可以促进排便。木耳也是一种高蛋白,低脂肪的食物,水分多,矿物质多,还含有一种多糖物质,能够降低胆固醇,减肥。鹌鹑肉也是高蛋白,低脂肪,多维生素的食物,而且胆固醇含量低,...
什么是食疗?你怎么理解食疗?您好,食疗就是用食物(食品)治疗疾病,这当然包括营养保健食品。保健食品不同于食物,很多是浓缩品,比如,西红柿,每百克含维生素C4毫克(过去是16毫克),而VC片,每片最少50毫克,有的甚至达到几百毫克,还有强化VC片含量更高。再比如一个鸡蛋含蛋白质2.5克,且含有胆固醇。...
如何给幼儿介绍饭菜?我觉得向幼儿介绍饭菜的话,我们要向幼儿介绍一下,非常可爱的,要用可爱的语言去介绍饭菜,可能会更加让孩子喜欢吃,同时鼓励孩子喜欢吃,那我们就要比赛,谁吃的更好谁吃可以在吃饭时介绍食物的营养,比方:今天吃的是小米饭,食物图片了解食物营养价值,有些家长会给幼儿看一些画报类图书,上面画有...