一岁宝宝辅食食谱大全***教程-一岁宝宝的辅食***教程
摘要：
本文目录一览：1、一岁宝宝辅食面条的家常做法大全怎么做好2、... 本文目录一览：
- 1、一岁宝宝辅食面条的家常做法大全怎么做好
- 2、适合一岁以上宝宝的八道辅食食谱,图解详细步骤
- 3、1岁半宝宝辅食大全及做法
- 4、一岁半宝宝辅食做法大全
- 5、一岁宝宝牛肉辅食做法
- 6、一周岁宝宝辅食食谱做法大全
一岁宝宝辅食面条的家常做法大全怎么做好
1、牛肉末+淀粉、辅食油抓匀腌制15分钟。南瓜蒸熟+水搅打细腻。 起锅烧开，放入面条煮2分钟，加入牛肉末加入西兰花，煮2分钟即可。
2、加入热开水煮开，加入面条煮3分钟即可。【猪肝菠菜面】原料：胡萝卜、猪肝、菠菜、培康宝宝营养面1份 猪肝浸泡出血水，水开后放猪肝焯水。放少许橄榄油，放胡萝卜炒软。加热水，放面条、菠菜、猪肝煮3分钟即可。
3、宝宝辅食面条做法大全一岁 清香豌豆面 准备食材：豌豆150克，三文鱼10克，宝宝面条20克。 三文鱼切丁，盖上柠檬片，去腥10分钟。 烧水，水开后放入豌豆煮5分钟。 豌豆去皮。 倒入辅食机，加100毫升清水，搅打均匀。
4、宝宝版葱油拌面熟白芝麻、葱段、酱汁，热油煽香葱花至焦黄，调酱汁。：宝宝酱油，少许生抽+少许糖，水开下入细面煮熟，捞出过凉水，倒入葱油搅拌均匀即可，太美味了。
5、宝宝的健康成长离不开营养均衡的饮食。面条是宝宝辅食中的一种，营养丰富，口感好，深受宝宝们的喜爱。下面，我们为大家介绍四款美味营养面条做法，让宝宝吃得健康又开心。胡萝卜土豆丁面从少量开始，逐渐增加。
6、对于初为人父母的家长们，给宝宝增加辅食可能是一项挑战。尤其是当宝宝还不到一岁，他们的肠、胃功能尚未完全成熟时，选择易于消化和吸收的食物就显得尤为重要。而面条，无疑是一个不错的选择。
适合一岁以上宝宝的八道辅食食谱,图解详细步骤
一：番茄牛肉烩饭 1：所需食材： 番茄、牛肉、青菜、米饭。2：烹饪步骤：A：番茄洗净去皮切丁。B：锅中倒油，油热后把切好的牛肉沫倒入锅中翻炒。C：在放入番茄丁炒出汁，在加点水焖至食材软烂。
肉末蔬菜粥。选用鲜嫩的小油菜切碎备用，将新鲜瘦肉洗净用刀剁烂放入煮好的粥内，继续煮10分钟左右，然后放入切碎的小油菜再煮3-4分钟即可食用。西红柿面片。
．薏米提前一天泡好，银耳与百合也要提前泡好。2．薏米加水煮至8成熟后，加入泡好的银耳、百合，煮熟后加入绿色碎菜叶，开锅即可。
将鱼肉切碎，鸡蛋打散，并和洋葱、盐一起放入搅拌器搅拌；把拌好的食材捏成有趣的动物形状，再放在锅里蒸约十分钟即可。对于已经一岁的宝宝，妈妈们要确保宝宝能摄取到充足且均衡的营养，以促进宝宝的健康生长。
胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。
1岁半宝宝辅食大全及做法
材料：鸡蛋、牛奶、哈密瓜（或者香蕉、时令水果，不推荐用苹果太容易氧化） 做法：把蛋等蒸熟后，再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。
香蕉薯糊：香蕉1/2只，鸡蛋1只，马铃薯1/4个，牛奶适量。做法∶马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟，压成茸。把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4只蛋黄，压成茸。香蕉去皮，压成茸。
中期简易辅食食谱肝泥粥【材料】：鸡肝20g、米20g、水 5杯【做法】： 鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。 米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。
～24个月宝宝辅食食谱 汤羹类 冬瓜荷叶汤 原料：冬瓜，嫩荷叶 做法：冬瓜洗净连皮切块，荷叶剪碎煎汤，煮沸后去掉荷叶，加入冬瓜块和盐继续煮熟即可。功效：冬瓜消肿利尿，荷叶生津止渴，清热消暑。
下面我就介绍一些适合一岁半宝宝的辅食食谱及做法吧。
一岁半宝宝辅食做法大全
1、肉末蔬菜粥。选用鲜嫩的小油菜切碎备用，将新鲜瘦肉洗净用刀剁烂放入煮好的粥内，继续煮10分钟左右，然后放入切碎的小油菜再煮3-4分钟即可食用。西红柿面片。
2、南瓜玉米鸡腿焖饭 食材：豆角、南瓜、玉米适量，鸡腿1根、[_a***_]40克 做法：鸡腿洗净切花刀。豆角去丝去头尾，洗净切碎。玉米洗净剥粒。南瓜去皮去瓤洗净切块。大米提前浸泡洗净。锅中放油将鸡腿煎至两面金黄取出。
3、猪肉剁碎加入淀粉抓匀后，再加入辅食油抓匀腌制。豆角切丁，焯水3分钟捞出备用。热油下猪肉炒散，盛出备用。下蒜子炒香，然后下豆角翻炒一下。加入猪肉翻炒，再加盐翻炒一下即可。
4、宝宝半岁之后，不能再仅仅依赖奶水了，辅食的加入是宝宝获得全面营养的关键。初尝辅食，可以从温和的米粉、稀粥开始，但当宝宝满一岁后，他的口味和需求就会变得更加多样化。
一岁宝宝牛肉辅食做法
1、主料：牛肉、西兰花、西红柿、娃娃菜、黄瓜、葱、姜、面粉、橄榄油。零添加酱油可以不用。这是一款适合一岁宝宝的牛肉蔬菜饺子，下面是详细的做法步骤。煮牛肉把牛肉用葱姜水泡半个小时，然后放锅里煮，把葱姜倒进去一起煮。
2、食材：香菇、牛肉、馄饨皮。（2）牛肉洗净，切成小块，香菇自干净切小块，与牛肉一同放入搅拌机中搅碎。（3）用少许食用油搅拌调味，可加少许清水，让馅料更加软烂，搅拌均匀包成馄饨。
3、给一岁宝宝辅食肉泥怎么做 西红柿炖牛肉 材料：牛肉500g、西红柿100g、油适量、盐适量、生抽适量、大葱适量、大料适量、料酒适量。做法：准备的配料。准备的主料：牛肉、西红柿。牛肉切大块。
一周岁宝宝辅食食谱做法大全
1、做法：将肉整块煮烂，取出剁烂成末。将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。牛奶蛋黄米汤粥。原料：米汤半小碗、奶粉2勺、鸡蛋黄1/3个。
2、胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。
3、将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。特点：形色美观，软嫩可口。
4、鸡汁南豆腐 食材：100克南豆腐，鸡肉15克，油3克，木耳、葱末、酱油、味精少许。做法：烫熟南豆腐，将100克南豆腐切丁。下入消毒锅中烫熟，沥汤，装盘。炒鸡汁，预备15克鸡肉，斩成碎丁，用水淀粉和盐煨好。
5、一周岁宝宝营养食谱如下：主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广。
6、做法：1）将熟虾仁剁碎；嫩豆腐洗净、剁碎；鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用；2）将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐调味即可。
