湘菜经典凉菜：湘菜经典凉菜有哪些

摘要： 本文目录一览：1、去湖南一定要吃的擂辣椒茄子皮蛋,是怎样一道美食?2、...

本文目录一览：

• 1、去湖南一定要吃的擂辣椒茄子皮蛋,是怎样一道美食?
• 2、凉菜中的荷叶粉汁水咋调香?
• 3、八大凉菜,你吃过哪些

去湖南一定要吃的擂辣椒茄子皮蛋,是怎样一道美食?

1、把青辣椒清洗干净，铁锅里不加油置于火上，开火后把辣椒放入锅中，开中火煸炒辣椒，把辣椒煸炒至表面焦黄，呈虎皮状后盛出备用。

2、在土钵中加入两三瓣大蒜（我随着烤辣椒的时候煎蒜瓣一并烤了一下），生抽、香油（多放些）、盐、香醋（可选），最后把皮蛋分成几大块放进去，用木棍捣均匀、捣烂，尽量捣碎一些，入味。这道擂辣椒茄子皮蛋就做好啦。

3、步骤：辣椒洗干净，放在明火上烤。最好选择皮薄的辣椒。大概这个样子就可以了。茄子蒸熟，大概最多五分钟的样子。把茄子辣椒和皮蛋放一起使劲捣碎，让各自的味道交融。放调料调味，也可以捣之前放。

4、首先，我们需要选用新鲜的茄子。茄子切好之后，放入锅中焯水，将茄子变软去除苦味。然后再炒熟皮蛋，切成丁备用。接下来，我们需要制作擂辣椒的辅料。

5、皮蛋辣椒姜准备好 2 茄子上锅蒸10分钟熟（用筷子能轻易插入即熟）3 热油炸辣椒、生姜、皮蛋 4 取深碗，炸料趁热倒入茄子中，加盐、蚝油、生抽 5 用勺压、捣碎全部材料即可。

6、不要被它的外表吓到，吃一口会让你念念不忘的擂辣椒皮蛋茄子，很开胃。我自己很喜欢吃，夏天隔三差五出现在我家餐桌上的家常菜。

凉菜中的荷叶粉汁水咋调香?

藕：藕含有丰富的蛋白质和维生素，可以做成藕片、藕汁等消暑食品。 菊花茶：菊花具有清热解暑的功效，可以用来泡茶饮用。 柠檬水：柠檬富含维生素C，可以用来制作柠檬水来解暑。

凉菜中的荷叶粉汁水调香：香醋，白糖，蚝油，生抽，芝麻油，味精，这些少不了，还可以增加香料：香菜，洋葱，小葱，蒜末，白色熟芝麻等。冷锅热水洒上刚才的料头，再放一把炸花生，这样的汁水喷香喷香的。

八大凉菜,你吃过哪些

八大凉菜都有：老醋花生米、卤水拼盘、糯米藕、凉拌海蜇丝、拍黄瓜、皮蛋拌豆腐、泡椒凤爪、蒜泥白肉等。凉菜在饮食业俗称冷盘，它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。

拍黄瓜、拍黄瓜是一道家常凉菜，主料是黄瓜，用各种调料拌制而成。清凉爽口，适合夏季食用。皮蛋拌豆腐 泡椒凤爪、以酸辣爽口、皮韧肉香而著称。

海带是凉拌菜的佳选，吃凉拌菜不得不提及的就是海带了。海带泡好后烧水5分钟，放入温水中清洗，控水后切丝放入碗中备用，葱姜切丝也一起放入碗中，加入适量的食盐、白糖、蒜末、米醋、味极鲜、香油码匀。

凉拌凉粉 凉拌凉粉为汉族食品之一，流行于中国各地。调以酱油、醋、芥茉而食，清凉爽滑，为夏季风味食品。凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色、白色胶状凝固物，暑天可作解渴品，餐桌上常见凉菜。

凉拌黄瓜 许多餐厅的餐前小菜都会有凉拌黄瓜这道凉菜，口感香脆爽口，营养价值丰富，还能美容养颜。