调料和食材的搭配选择,调料和食材的搭配选择有哪些

摘要： 炒蔬菜需要哪些佐料？炒蔬菜最简单了，至于需要哪些佐料的话可以按照自己口味调，比如说喜欢吃辣的可以在蔬菜里面放辣椒，喜欢吃蒜的可以放点蒜泥进去一起炒，也可以什么佐料都不放直接清炒。像...

炒蔬菜需要哪些佐料？

炒蔬菜最简单了，至于需要哪些佐料的话可以按照自己口味调，比如说喜欢吃辣的可以在蔬菜里面放辣椒，喜欢吃蒜的可以放点蒜泥进去一起炒，也可以什么佐料都不放直接清炒。像上海那边喜欢吃甜的，在炒蔬菜的时候可以放点糖，不知道大家都是怎么炒蔬菜的。

一斤肉配多少香料？

一斤五花肉放0.01克的五香粉就可以了，五香粉不能放的太多，放的太多了，吃的对身体不好的我们家里面炒菜很少放五香粉，我们基本上都就是放点生姜，蒜头，辣椒就可以了，你如果要放五香粉的话，一斤肉你放一点点，放一点点就可以了，家里面煮菜什么鸡精味精13香五香粉都没有都不放

八角10克、丁香3克、小茴香12克、去籽草果4克、甘草8克、陈皮4克、三奈5克、木香3克、草豆蔻4克、白豆蔻5克、桂皮5克、香叶10克、白芷6克、罗汉果10克，此配方对应10-15斤肉，15斤水使用。大家不管炖什么肉，只要多加“草豆蔻、木香”这2种辛香料，保证肉越炖越香，越炖越入味。

有去腥、增香作用，无非就是谁主谁次，比如家用常用的八角，它既有增香、也有去腥作用，但是总体下来还是以增香为主。白芷也兼具去腥增香，但是它是以去腥为主。

3.掌握香料的总体用量：香料总用量有一个大体的使用范围，通常是在1%－2%之间，换算下来100斤食材需要香料500克-1000克之间，超过1000克药味大，少于500克作用不明显。为什么差距那么大呢，这是因为不同的卤肉食材需要的香料也不一样多。比如鸡肉类食材特点是鲜味足，略有腥味。猪肉类食材香味足、鲜味不如鸡肉类。牛羊类食材膻味大，鲜香味有余。