朴素的食材,高端的食物往往只需要最朴素的食材

摘要： 朴素的食材文案？有很多食材既朴素又好吃又健康。特别是上年纪的人，多吃豆腐食材，做法很多，很有营养。还有小豆腐，可以选用萝卜、或者萝卜缨、梅菜、大头菜等，加豆面。小豆腐含维生素多，助...

朴素的食材文案？

有很多食材既朴素又好吃又健康。特别是上年纪的人，多吃豆腐食材，做法很多，很有营养。还有小豆腐，可以选用萝卜、或者萝卜缨、梅菜、大头菜等，加豆面。小豆腐含维生素多，助肠胃消化，有利于身体健康。

往往最高端的食材都是最朴素的？

“高端的食材往往都是最朴素的”，这句话出自美食纪录片《舌尖上的中国》。的确道出了美食的根源——优质的食材其实往往都是寻常可见、最朴实。

比如豆腐，即可以走入高级宴席，又可以做一桌豆腐宴，又本身确是普普通通的家常食材。

再比如白玉翡翠汤，是一道上档次的汤菜，其实就是高汤掉的白菜心，很朴素的食材。

是的。高端的食材，往往只需要***用最朴素的烹饪方式。确实如此，再高端的食材也能通过最朴素的烹饪方式做出不一样的美味。

“养” 最简单的方法则是“食”也～当代社会的人们也往往去买高端的食材来进行食补，高端食材只有保持朴素的做法，才能将食材高端锁鲜锁住营养。

最朴实的食物有哪些？

水煎包

水煎包，特征传统风味小吃，属鲁菜菜系。距今已有500多年的史书，起源于东京汴梁城（古都开封），在华北和中原地区很是盛行。口感脆而不硬，香而不腻，滋味鲜美极致。

有哪些高质量的纪录片值得推荐？

1.《布衣中国》

央视系列纪录片《布衣中国》共5集，这是一部聚焦“千年美服”的纪录片，剥茧中国服装的产生，以及服装后面的人物命运和时代变迁。每一集都描绘着霓裳斑斓的画卷。汉服、旗袍、苏锦、中山装，从不同角度展开独特的服装文化。布衣穿春秋，服饰识中国。布衣中国，生生不息。各位汉服迷弟迷妹切不能错过啊。

2.《超级工程II》

中央电视台纪录频道《超级工程II》也是强烈推荐的一部纪录片，历时近10个月，团队距离足迹遍布中国20多个省份和地区，聚焦50多个拍摄点，精心制作了四集纪录片《超级工程II》。通过全视觉解读中国的路、桥、车、港现状，全面***中国30年的发展。

3.《手术两百年》

《手术两百年》是中国第一部全景展现人类与疾病抗争的科学纪录片，力求记录科技历史变化，展现人道主义光辉。内容集中体现：解剖学发展、***消毒止血、打开腹部、攻入头颅、打开心脏、移植置换、癌症、手术未来。剧组历时3年，前往英国、美国、德国、法国、意大利、匈牙利、土耳其、印度等国家，拍摄到重要的医学博物馆、医院和医疗研究机构70余家，***访50多位国际顶级专家，以此呈现手术的发展历程和未来展望。

谈到高质量的纪录片，我强烈推荐下面两部。

首推第一部。是由一些外门汉拍的，叫做《寻找手艺》。曾经被20多家电视台拒绝播放，就是因为拍这部片的人业余，没名气。

寻找手艺的所谓的导演就是一个一直有着导演梦的普通人，为了圆梦卖掉了北京的房子，摄影师竟由司机被赶鸭子上架来担任，所谓的录音师更是连录音设备都没有摸过，还要客串灯光师，就这样三个人其中两个还是中年大叔开着破车，用着二手摄像机开启圆梦之旅。出发后，却不知道要拍什么，一片茫然。听说附近一个县城的传统造纸以前很有名。决定去拍，去了却发现造纸作坊早已没了，只拍到了几张破纸……

这是一部让人泪目的片子。很多传统手艺后继无人马上就消失了，但是这些普通的手艺人还在用心的坚守，体现了什么才是工匠精神，不止外国有，我们中国也有。这部电影片子虽然在电视台被拒绝了，但是在网络上却火了，谁说我们普通人不能有梦想？谁说我们平凡的人不能圆梦？王侯将相宁有种乎？？？

第二部是《独行侠》野外生存栏目，看谁一个人在野外坚持的时间长，坚持下来就有巨额奖金。这么一群普通人，为了改变平凡的命运，为了改善家庭生活状况，为了一种责任苦苦的坚持……

这两部都是反应我们这些普通人不普通的片子，尽管没有华丽的场面但直击心灵。不知各位看过没有？感觉如何？