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摘要： 一周食谱不重样家常菜简单做法？酥香藕夹的做法【原材料和调味料】藕2节750克、香菇肉馅250克、花生油。面糊：面粉150克、生粉30克、水250ML左右、鸡蛋1只、碱1/4小勺、盐...

一周食谱不重样家常菜简单做法？

酥香藕夹的做法

【原材料和调味料】

藕2节750克、香菇肉馅250克、花生油。

面糊：150克、生粉30克、水250ML左右、鸡蛋1只、碱1/4小勺、盐1/2小勺。

1：藕去皮切成薄的连刀片，每片约0.2CM。。

大米炒菜食谱？

用料米饭适量 火腿1根 木耳适量 蒜苔适量 花椒粉适量 味精适量 盐适量

1/4 把剩下的米饭打散

2/4 火腿切块，蒜苔切小段，木耳切碎！

3/4 锅内放油，油温七成热时，加入切好的木耳、蒜苔和火腿，翻炒两下，加盐，味精和花椒粉翻炒均匀，最后加入米饭翻炒两分钟。

4/4 装盘开吃吧！

食材清单

已蒸好的大米 1碗 、 鸡蛋 1个 、 食盐 适量 、 大葱 半根 、 火腿肠 1根 、 葱头 2瓣

烹饪步骤

1.将已蒸好的大米里直接放鸡蛋，食盐，葱花，将葱头两瓣切碎也放进去，将火腿肠切成肉丁放进碗里。

2.不停搅，一直搅，直到搅匀。

儿童炒菜食谱？

1.

丝瓜炒蛋：准备丝瓜500克削皮切成块，鸡蛋150克打入到碗中，锅中放入食用油15毫升，接着放入鸡蛋150克，炒至定型，然后再放入丝瓜500克，生抽15毫升，蚝油15毫升，食用盐15克，小火翻炒五分钟即可。

2.

芹菜炒肉：准备芹菜500克切成段，肉丝150克，锅中放入食用油15毫升，接着放入肉丝150克，煸炒至变色，然后再放入芹菜500克，加入生抽15毫升，蚝油15毫升，食用盐15克，老抽五毫升，小火翻炒十分钟即可。

3.

西兰花炒虾仁：准备西兰花500克掰成小朵，虾仁150克，锅中放入食用油15毫升，接着放入虾仁150克，翻炒至变色，然后再放入西兰花500克，加入生抽15毫升，蚝油15毫升，食用盐15克，鸡精15克，小火翻炒五分钟即可。