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摘要： ujg空气炸锅菜谱我们家特别喜欢用空气炸锅烤鸡翅，提前把鸡翅进行腌制，碗中放入葱姜，洋葱丝，酱油，蚝油，胡椒粉，盐，调匀后备用，把鸡翅用刀划上道，然后把配好的汁倒入鸡翅里腌制一个小...

ujg空气炸锅菜谱

我们家特别喜欢用空气炸锅烤鸡翅，提前把鸡翅进行腌制，碗中放入葱姜，洋葱丝，酱油，蚝油，胡椒粉，盐，调匀后备用，把鸡翅用刀划上道，然后把配好的汁倒入鸡翅里腌制一个小时，上空气炸锅，炸上十分钟，翻面再炸十分钟就可以了。

空气炸锅食谱1、蒜蓉烤排骨

食材：排骨10块；大蒜1头，姜2片，葱1小段，盐1克，蚝油2大勺，白糖1勺，五香粉1点点。

做法：

1、排骨用清水泡至漂清无血水。

2、剥了皮的大蒜放入拍蒜器的底座上。

166g是多少oz？

166g转换成oz，首先需要知道1oz有多少克，1oz等于28.35克，所以166g÷28.35=5.85oz左右。换算时应该记得使用一个合适的单位换算器，而不是靠自己口算。知道每个单位的转换比例可以帮助我们更好地理解和使用不同的单位，而在日常生活中，我们可能需要频繁地进行单位换算，例如在购物中或在食谱中，因此掌握单位换算是非常实用的一项能力。

要将克(g)转换为盎司(oz)，需要知道转换比例。1克等于0.03527396盎司。

所以，166克转换为盎司的计算公式为：

$166 times 0.03527396 = 5.8527396$ (oz)

所以，166克等于大约5.8527396盎司。

最终答案四舍五入到小数点后两位，得到：

求生酮具体的三餐食谱可以吗？

早餐，椰子油黄油煎蛋，鸡蛋数量不限，以吃饱为准，一般来说2个鸡蛋就足够了。

中餐，肥肉34g，橄榄油6g，土鸡蛋35g，青葱3g，圣女番茄56g。

晚餐，绿叶蔬菜，水果 榨汁都行。

生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食方案，脂肪占比75%、蛋白质占比20%、碳水化合物占比5%；

肉末起司蛋 清蒸鳕鱼 猪颈肉 清炒丝瓜，坚果类的杏仁、核桃、南瓜籽都可以。

菜谱中的一古是什么意思？

“一古(yī gǔ)”是中国传统菜谱里的术语，指的是制作一道菜所使用的原料和配料。它可以用来描述完整的制作方法，也可以用来比喻一道菜需要多少配料，或者某个原料在其中的比例。一古的大小不一，但通常指四种原料：肉，蔬菜，汤底和调味料。比如，菜谱中说“一古青椒炒肉”，就意味着需要准备青椒、肉、油和盐这四种原料，并以合理的比例炒制而成。

36g牛奶多少升？

36g牛奶0.36升。有很多的人喜欢在吃早餐的时候搭配着喝一杯牛奶，牛奶的营养丰富，要想知道1l牛奶等于几千克，是因为在做一些牛奶为原料的美食时，有的食谱标注的牛奶是以升作为单位，有得食谱里面标注的牛奶是以克为单位，1l牛奶约等于1000g。