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摘要： 戴的银首饰变黑了就说明身体有问题了吗？看过古装剧的小伙伴们都知道银针验毒这种方法，宫里的王公贵族们饭前都要用银针试毒，一旦银针变黑，就要掀起腥风血雨了。但这种方法还真的不那么靠谱，...

戴的银首饰变黑了就说明身体有问题了吗？

看过古装剧的小伙伴们都知道银针验毒这种方法，宫里的王公贵族们饭前都要用银针试毒，一旦银针变黑，就要掀起腥风血雨了。

但这种方法还真的不那么靠谱，因为那时候的毒药多是砒霜，但工艺太落后就混入了硫元素，硫与银反应会生成的黑色的硫化银，这就是银针验毒的科学解释。因此，只要毒物中不含有硫，银针也就失效了，甚至会因一颗鸡蛋（含硫元素）而误认为饭菜有毒。不过银离子具有杀菌作用，所以某些贵族拿银碗吃饭还是蛮会享受的。

银饰变黑是因为发生了氧化反应，而银饰的氧化是无法避免的，只要银饰与微量的硫元素接触，就会有硫化银生成。因此，凡是环境中硫元素较多，或与硫元素接触较多的银饰佩戴者，都容易出现变黑现象。

比如，人体汗液中含硫、氨等，空气中也会含硫化氢、二氧化硫、一氧化氮等物质，这些都会导致银饰表面被氧化，进而变色，失去光泽。

银饰变黑还与人体汗液的酸碱程度有关，汗液呈酸性，银饰变黑的速度会快些。

有可能，但这并不意味着我们的身体不好，而且更多的是因为环境中的硫元素增多，使银饰发生氧化反应而变黑。

我们吃的食物中很多都含有硫元素，比如鸡蛋、洋葱、大蒜、萝卜、韭菜等味道不太和谐的食物，硫元素也是我们所必需的一种元素，人体会吸收利用并且通过排气、排汗、排便等多种方式将它们代谢，正常的吸收代谢反而是身体状况良好的表现。

我叫田雪。

我在推广“好好吃饭”的理念。

说到戴银首饰，让我想到，因为风俗，我的宝宝小的时候双手会为她带上一对银手镯，说是有去病痛、去湿邪等作用。虽如此做，对此说法我倒没有当真。

因为一直母乳喂养，孩子没有什么大病，不过却因为过敏的问题(皮肤***到后面的过敏性鼻炎)，从出生1周左右到她近6岁经常到医院“报道”。她的银手镯从出生戴到3岁左右，因为送去上幼儿园，要求不戴任何首饰，就取了。

取下来的银手镯和刚买的时候肉眼观变化不大，是银白银白的。如果银手饰能预测身体的健康问题，我家宝宝过敏这种全身性的问题，经过那些时间，那银手镯是不是应该有些许变化呢？！

所以，银首饰变黑了和身体的健康问题(状况)是没有相关性的。

那银首饰有的人的确戴了以后比有些人更容易变黑，这是怎么回事？

1.银与硫产生了化学反应

银离子具有杀菌作用，在我们临床上的感染伤口的换药辅料中就有含有有效杀菌的银离子成分，但佩带在体外的银首饰的银离子，对人体的作用并不是那么大。银是不稳定元素，容易跟硫发生化学作用，导致变黑，而人体汗液中含有很多硫，跟银饰接触，就会发生化学作用——银首饰变黑就成了。

2.银的氧化反应

当人处在一些受到污染的环境里，空气中酸性气体、硫化氢、一氧化氮等化合物较多的时候(比如吸烟的环境)，也会导致银饰变黑。在正常情况下，银首饰佩带半年左右，表面也会氧化而暗淡无光。而这些变化都与身体的健康不健康没有直接联系与证据。

3.银饰变亮是摩擦所致

其实和印象中以为的是不一样的！

我国有用银器鉴毒的传统，在正史纪实、医药类古籍中也都有明确记载。

银器鉴毒确实是中国古代人民把好饮食安全关与判断是否有毒的重要手段。

但这并不意味着佩戴的银饰品变黑就是因为身体有问题了！

有些人戴银饰久了，银饰会慢慢变黑；可是也有些人戴银饰很多年，却越戴越亮。

民间传说都是真的吗？

一起看看它的真相吧！

春雨医生来回答这个问题~

古代有“银针验毒”之说，那么佩戴的银首饰没多久就变黑了，是不是就代表体内有毒素了？

其实不然，银饰变黑与周围的气候环境以及个人的生活习惯（例如带着银饰品洗澡或者洗脸）甚至个人体质 （比如是不是容易出汗）都有很大的关系，而与佩戴者的健康并没有必然联系。

接触到硫化物产生氧化反应就会变黑

银饰变黑说明身体不健康的说法并不科学，我们平时见到的银饰变黑只不过是一种正常的化学反应。金属银的化学性质比较稳定，抗腐蚀能力也比较强，一般来说是不容易被氧化的。

但空气和其他自然介质中的硫、硝酸和氧化物对银都有一定的腐蚀作用。空气中是存在少量硫化物的，银与空气中的少量硫化氢发生反应，形成产物硫化银（Ag2S）是非常稳定的，其在水中的溶解度大幅降低，难以在非氧化条件下洗去。

因此银首饰佩带时间长了，会在银首饰表面形成一层黑色的硫化银膜，刚开始表现为一些细小的斑点，然后扩散成片，这就是通常所说的“银垢”和“银霉“，最后变成黑色大片，严重影响到银饰品表面的颜色和光泽。

在我们生活中，硫元素无处不在，空气里、皮肤里、尾气中，甚至有些食物里都含有硫。正是因为随处都可能发生的氧化还原反应，银饰、银器用得久了，会有不同程度的发黑、失去光泽现象——这是自然现象，并非因为人体内的毒素。

另外，银饰变黑还与人体汗液的酸碱程度有关，汗液呈酸性，会加快银饰变黑的速度。再者，佩戴的时候洗澡或洗脸时使用的洗护产品，如果含有硫，遇到银饰品也能很快的将其变黑。

因此，银饰变黑是因为发生了氧化反应，银饰的氧化是无法避免的，和身体健康没有直接联系哦~

老辈人常说：坐月子是女性脱胎换骨的关键时期，坐好了年轻十岁，该特别注意哪些呢？

坐月子确实很关键的。老人常说生儿子带病，生女儿做病的！以我的经验来告诉你坐月子还是要认真对待的。有的年轻人不在意，结果做了一身病！比如月子里是不能看电视的，她偷着看手机，结果视力严重下降。我就有亲身体会啊，偷看电视，本来1.2视力变成0.8了！还有母乳喂养的孩子抵抗力强，有的年轻人怕身材不好味奶粉，孩子抵抗力就差多了！月子里也不能洗澡🛀🏻，会危及生命的！我们这就有例子啊！差两天就出月子了坚持不住非要洗澡，结果发高烧引出并发症命都没有了！年纪轻轻多可惜！

俗语说不听老人言，吃亏在眼前！

好多经验都是人们长期实践得出的，是有道理的！还是要听的！避免你受到好多伤害的！

生老大的时候是在妈妈家做的月子，老二是去月子***做的。我觉得各有各的好。在妈妈家，有亲妈照顾着，自然也是无微不至，我妈还严格按照月子餐谱做一日五餐，不放盐的时候完全不放；必要的时候还能监督你，比如不能长时间看手机…等等；所以我第一个月子做的非常好，没有任何后遗症！但是这样的话自己妈就会辛苦了。🌟二胎的时候我去了月子***，目的就是一来不想妈妈太辛苦，二来当时老大还小且粘我，怕做不好月子。但是在从医院去***的路上，我没有戴帽子，8月份的天，风和日丽，我就穿着一件薄衣背这个包自己出去了，司机还以为我是去探望产妇的…以至于之后的很长一段时间我会容易头痛！这是真的！⚠️以前我从来不相信月子吹风以后会头痛这种话…但是现在以身试法后真的信了。月子***真的就是自由，我这种比较不自觉的人就开始去频繁看手机…以至于视力直线下降了⚠️。在妈妈家是妈妈照顾，住进月子***，老公每晚下班后都会来，8月份的天，看他喝奶茶…我怎么忍的住…也喝过好几口。

也许是第二个月子做的有点随心所欲了，也有可能是二胎的缘故，一直到很久以后，我都还会容易头痛，长时间腰酸等等…不过大家还是要科学坐月子的，那些“不能下床，不能刷牙，不能洗澡洗头”等习俗…不要听得太认真😄

大家好！我是珍妮新活馆，关于这个问题我分享一下:

坐好月子的确是很重要的事情，妈妈十月怀胎，一朝生产，耗费了大量的气血，元气大伤，需要利用这个月慢慢恢复。很多女性通过坐月子来调理好自己的身体，改变自己的体质，把之前很多的毛病恢复正常，坐完月后皮肤红润，感觉真的年轻了十岁，那么在月子里要注意什么呢？

如果顺产的注意事项没有这么多禁忌，我今天分享的是剖腹产的注意事项，顺产的妈妈和这个是差不多的。

（一）剖腹产如何坐月子？

剖腹产后的第一天，因为麻药未过，所以感觉不到有什么痛感，这时要等放屁后才能进食，放屁后可以吃点容易消化的粥，烂面条等，感觉没什么不舒服，第二顿就可以吃米饭、瘦肉、蔬菜了。

第二天开始就可以扶着床沿走动一下，促进血液循环，不怕腹腔粘连。早下床活动可以让身体快点复原，但时间不要长，开始时5分钟就行，这时伤口开始痛了，一定要忍住啊，有点痛是正常的哦。

妈妈产后一个星期，身体比较虚弱，必须要调整身体系统的新陈代谢，并待体内的恶露（即***内的淤血）排出，所以妈妈的饮食应以清淡为主，避免油腻、辛辣、太咸，应选择一些容易消化的食物，避免进食补品。

生产后第七天开始，妈妈身体的免疫力渐渐提高，身体里的淤血也渐渐排清。

生产第十一天开始，妈妈可以开始进食补品。坐月时需要的营养指引:碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、D、E、K，钙铁锌，纤维素，可以用少吃多餐的方法。

喂母乳的妈妈饮食要特别小心，因为妈妈吃下的东西，都会影响宝宝营养的吸收，建议妈妈多摄取必须的脂肪酸如DHA及EPA，例如:吞拿鱼、沙甸鱼、三文鱼、银鳕鱼等，这些营养素有助抗抑郁，帮助宝宝脑部发育。