本文作者:小旺

幼儿园食谱配置 食谱图片

小旺 09-08 71
幼儿园食谱配置 食谱图片摘要: 幼儿园素菜食谱?一、早餐幼儿园的早餐,一般是以主食为主,副食为辅,要有干、有稀。另外,主、副食要多含碳水化合物(糖类)和蛋白质。早餐供给的热量应占一日总热量的30%左右,以保证幼儿...

幼儿园素菜食谱

一、早餐

幼儿园的早餐,一般是以主食为主,副食为辅,要有干、有稀。另外,主、副食要多含碳水化合物(糖类)和蛋白质。早餐供给的热量应占一日总热量的30%左右,以保证幼儿上午脑力活动需要的热能。所以早餐应以饱腹、可口为主。

面食类:酱包、豆沙包、糖三角或糖包、麻酱卷、油盐卷、荷叶卷汉堡等。

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图片来源网络,侵删)

副食:鸡蛋牛奶豆浆、肉松、酱牛肉鱼片、蛋糕等。

二、午餐

幼儿园创意菜谱菜名

七彩童年、蜜汁口袋鳕鱼鸡翅、多味盒子、虾仁炒蛋、八宝辣酱面、SWEET蛋炒饭、水晶凤尾虾、什锦茄汁龙利鱼、脆皮豆腐、扣碗鸡块、椰香鸡饭、农趣鱼、横扫天“虾”、***三鲜菠萝咕咾肉、绿群红烧肉、商榻扎肉、葡萄鱼、芙蓉鱼圆、柠檬土豆排骨、五彩鸭丁、蓝莓蛋糕。

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幼儿园饭菜食谱推荐

1.好的幼儿园饭菜食谱是非常有必要的,推荐的菜品应该包括蛋白质、富含矿物质维生素的食材,对于孩子的体格发育和身体健康至关重要。
2.推荐包括全麦面包燕麦片、鸡胸肉、鲜蔬果等食材,不推荐过于油腻和高糖的食物,保证食品安全营养均衡,能够给孩子们更好的健康。
另外,饭菜的口味也应该得到适当的关注,要符合幼儿口味的喜好,在满足健康要求的前提下,味道也要尽量符合幼儿的口味。

我推荐你一个我们霸州市最有名的金字塔幼儿园的一个一天食谱:早餐~小米粥,豆浆,八宝粥,鸡蛋,苹果饼,油条,烧饼

午餐~米饭,肉包子,枣卷子,大饼,花卷,土豆牛肉,炒豆芽,素什锦,粉条排骨,鸡蛋汤。

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晚班~小米粥,玉米粥,鸡蛋炒西红柿,小肉包,花卷。

幼儿园下午加餐汤品食谱?

幼儿园汤羹种类繁多,以下是一些常见的幼儿园汤羹:

紫菜蛋花汤:营养丰富,味道鲜美,适合朋友食用

蔬菜肉丸汤:将肉丸和各种蔬菜一起烹制,营养丰富,口感清淡

番茄鸡蛋汤:口感酸甜,色泽鲜艳,很受小朋友们喜欢

银耳莲子汤:营养丰富,具有清肺润燥的功效

蛤蜊豆腐汤:口感鲜美,富含蛋白质和矿物质,对小朋友的身体发育有很好的帮助。

蘑菇鸡肉汤:口感醇厚,鸡肉鲜嫩,蘑菇口感滑嫩,是一道很适合小朋友的汤品。

酸辣汤:口感酸辣,色泽鲜艳,能***小朋友的食欲。

莲藕排骨汤:营养丰富,具有滋阴补血的功效。

鸡蛋甜汤:口感甜美,鸡蛋软嫩,很适合小朋友食用。

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