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摘要： 家常蒸菜菜谱？【剁椒蒸芋头】1、准备洗净的芋头半斤左右，洗净后削去外皮，放入码斗中备用，大蒜几粒拍扁切成蒜末，装入码斗中，小米泡椒一小把切碎，和蒜末放在一起，青红线椒各两个，从中间...

家常蒸菜菜谱？

【剁椒蒸芋头】

1、准备洗净的芋头半斤左右，洗净后削去外皮，放入码斗中备用，大蒜几粒拍扁切成蒜末，装入码斗中，小米泡椒一小把切碎，和蒜末放在一起，青红线椒各两个，从中间片开，切成辣椒碎，装入码斗中，取一个码斗，装入剁椒20克备用。

2、然后把芋头放入瓦煲中备用，蒸锅内烧水，开大火把水烧开，在这个时间，我们炒一下料汁，炒锅烧热添入半勺食用油，倒入蒜末和小米椒爆香，再倒入剁椒炒香，放入青红辣椒，翻炒片刻，添入一勺清水。

3、加入白糖2克，食盐1克，胡椒粉1克，加入生抽5克，煮沸以后关火，把料汁均匀地浇在芋头上面，等水烧开后，放入芋头，盖上锅盖，开大火蒸10分钟，10分钟过后，取出蒸好的芋头，撒上少许葱花点缀。

介绍一个家常蒸蔬菜的菜谱吧：

步骤1

预热平底锅（最好选择不粘锅）并准备加热好的平底锅和沸水100ml，旁边准备好沸水这是重点。

步骤 2

把蔬菜放到平底锅，先放不容易煮熟的跟菜类，后放菜叶类蔬菜，这个比较重要

步骤 3

在平底锅里淋上三圈橄榄油

步骤 4

在蔬菜里撒两次盐，然后加入100ml沸水盖上锅盖蒸

步骤 5

1. 双色蛋卷：将肉馅、红萝卜等材料搅拌均匀，倒入锅中煎熟后铺在蛋皮上，卷起来蒸熟即可。

2. 蒜蓉粉丝蒸虾：将虾去头去虾线，切开后放在泡软的粉丝上，加入蒜末、青红椒等调料，蒸5-8分钟即可。

3. 椒盐蒸鸡腿：将鸡腿涂上盐、胡椒粉、花椒等调料，放入蒸锅中蒸熟，再撒上椒盐即可。

以上三道菜品制作简单，口感鲜美，适合家庭日常食用。

教你一道家常蒸生蚝的做法，具体步骤如下：

1.生蚝洗净，开壳。

2.蒜，姜，切末。

3.起油锅，小火炒香蒜蓉，姜末。关火后加入一勺糖，少许蚝油，生抽。盛起料汁备用。

4.把料汁加到每个生蚝中。

5.蒸锅水烧开再加入调好料的生蚝，蒸3分钟即可。

蒸饭蒸菜菜谱？

用料：

米饭，盐适量，味极鲜适量，耗油适量，食用油少许，青豆适量，黄瓜丁适量，胡萝卜丁适量，火腿丁适量，香菇丁（金针菇）适量，土豆（去皮）1个

做法：

1.适量的大米洗净，放入盐、味极鲜、耗油、食用油，搅匀即可。

2.加入蒸米饭适量得水

幼儿园蒸菜食谱？

以下是一些适合园的蒸菜食谱：

蒸鱼片：将鱼片蒸熟后，可以添加少许姜丝和葱末来提味。

蒸蔬菜拼盘：选择各种季节蔬菜，如胡萝卜、豆角、西兰花等，切成小块或条状，蒸熟后拼盘装饰。

蒸肉饺：将肉馅包入饺子皮中，蒸熟后可以搭配酱油或其他调料。

蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量的水或牛奶，放入蒸锅中蒸熟，可以根据孩子的口味加入少许盐或其他调味料。

蒸土豆块：将土豆切成小块，蒸熟后可以添加少许黄油或橄榄油，撒上细盐和黑胡椒粉。

蒸南瓜泥：将南瓜切成小块，蒸熟后压成泥状，可以搭配适量的糖和奶油。

蒸豆腐：选择嫩豆腐，切成小块或切片，蒸熟后可以配以酱油、葱花和姜末来调味。

这些蒸菜食谱都比较简单，适合幼儿园的饮食需求和口味喜好。在制作过程中，可以根据实际情况和孩子的口味进行适当的调整。此外，确保蒸熟的食物在适当的温度下供应给幼儿食用，并注意食品卫生和安全。