食谱百科全书

摘要： 大家能否推荐几本怀孕的书籍？护理类、食谱类的？作为从事临床工作25年的产科医生，我推荐自己写的书：本人2016年在美国西北大学纪念医院妇产科访学期间，由于不少国内朋友咨询孕育相关问...

大家能否推荐几本怀孕的书籍？护理类、食谱类的？

作为从事临床工作25年的产科医生，我推荐自己写的书：

本人2016年在美国西北大学纪念医院妇产科访学期间，由于不少国内朋友咨询孕育相关问题，于是用手绘的方式写了第一篇文章：手绘产检流程：

没想到在网上广为流传，从此就开始用图文并茂的方式传播孕育知识。

2017年创作的“给女儿画个急救流程图，以备不时之需”：

更是广为流传。

当今信息爆炸的时代，为大家提供方便快捷的同时，做到去伪存真并不容易，尤其医学科普知识，非专业人士很难判断哪个是真，哪个是***，应运而生的就是各种“辟谣”。

所以，我一直在繁忙的临床工作之余，坚持用最简单的方式，最易懂的形式传播医学知识，希望尽自己的微薄之力帮助到更多需要的人。

可以去书店或者是网上看看，我怀大宝的时候就买了怀孕方面带书籍，因为当时就什么都不懂，去书店看看，结果书店的书琳琅满目，内容都差不多，如果你要买包括护理，食谱方面的书籍也很多

不一定纠结买哪一本，只要内容符合尼要求就可以了，现在生了两个宝宝，才明白，其实有些事情不要那么纠结于书本，顺其自然就可以了，把基本的忌口了解就可以了！

九冠菜百科？

九冠菜（学名：Ranunculus japonicus），又称九角萝卜、日本萝卜，是石蒜科植物。它是一种多年生草本植物，高3-10厘米，鳞茎球状，直径2-4厘米，球状，白色或微***。九冠菜原产于日本，栽培历史悠久，是中国引种栽培的一种蔬菜。

九冠菜的茎直，圆柱形，肉质，厚3-5毫米，中空，宿存韧皮束2-3枚，不裂或微分裂。叶草质，长6-8厘米，具长柄，先端渐狭成钻状，基部钝。花梗长12-15厘米，关节处微凹，具膜质小鳞茎。子房长2-3厘米，柱头增大，盾片发达。

九冠菜的鳞茎球状，直径2-4厘米，白色或微***。表皮粗糙，上面有突起的颗粒状突起。肉质鳞茎长2-4厘米，直径0.8-1厘米。

九冠菜的球花有长角，花被片椭圆形，先端钝，雄蕊10枚，花柱5枚，子房2枚。浆果球形，直径约1厘米，成熟后***，宿存柱头增大成肉质，不规则裂开。

九冠菜的全草药用，具有凉血解毒、消肿利尿、行气活血、祛风湿、解毒消疮、养生保健的功效。可以生食或烹饪食用，也可以作为药用根。

1. 是一个非常全面的菜肴知识库。
2. 这是因为收录了大量的菜肴信息，包括菜谱、制作方法、食材搭配等，涵盖了各个菜系和菜品类型。
它提供了详细的步骤和技巧，让人们可以轻松学习和掌握各种菜肴的制作方法。
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它还提供了一些创新的菜肴搭配和变化，让人们可以尝试更多不同的口味和风格。
总的来说，是一个非常有价值且内容丰富的菜肴知识库。